万年ダイエッターと言っても。。。

デブな訳ではありません！

むしろ最近はちょっと痩せたので、

人によっては痩せてるじゃん！

と感じるぐらいの体重です。

でも、甘党ですし、少し食べ過ぎたらすぐに

太るので、毎日ダイエットを意識して

生活していますよ！と言う事です。

毎日意識する事ってとても大事だと思うので！

まぁ体重や身長についてはおいおい

話すとします(´・ω・｀)

仕事もデスクワークだから、

すぐにぷよぷよしちゃうので、

休みの日の筋トレは欠かせません！

あと筋トレってハマるとストレス発散にもなるんですよ！

まぁ。。。子育てして仕事もしていると

なかなか運動に割く時間もなくて、

最近はあまりできていませんが（泣）

たまにおすすめのお菓子や

私が実践しているダイエットの

お話もしていきますね！