ストレスによるPMSの悪化が辛い・・・。

最近仕事のストレスも重なってか、

PMSが酷過ぎて最早辛い鬱状態・・・。

何も楽しくない

イライラする

悲しくなって泣きたくなる

スッキリしない

毎晩悪夢を見る

毎日気持ちが満たされない

もぅ嫌になる・・・。

子供の相手すらまともにしてあげられない。

どうにかならないのかな・・・。

仕事もしてるし、中々病院も行けない。

子供が寝ぐずりでずっと泣いてれば、

私も一緒にひたすら泣いてる。

ピルで生理止めるのもアリだけど、

2人目ほしいし、以前他のピルとかが

身体に合わなくてトラウマ・・・。

仕事場では大丈夫なのに、家に帰ったらもぅだめ。

笑えないし負の感情しか湧いてこない。

こんな自分をどうにかしたい！！

多分同じPMSで悩まれてる方、

たくさん居ますよね！！

とりあえず産婦人科か心療内科に

私は行ってみようと思います・・・。

私変わらないと・・・！！

娘にも申し訳ない！！！